2010年8月22日日曜日

続・ピンシャン体操

再び講師をお招きして、
ピンシャン体操を行いました。

ピンシャン体操は前橋市が行っているものです。



顔体操
「おはぎ」と「おぼん」で脳の活性化

次回は最終回で、
今後は私がリーダーになるとかならないとか…。

きちんと覚えなければ…。